农历十一月，棕树花进入成熟期，棕花宴拉开序幕。在镇沅，当地老百姓素有吃棕花的饮食习俗，棕花清香微苦，入口却香甜爽滑，有清热去火的作用。棕花炒肉、棕花煮土鸡都是绝佳组合，这些时令菜肴吃起来甜涩交织、回甘无尽，可谓是初冬不可多得的深山美味。节目的最后，我们一起去品味一番。