镇沅无量湿地公园国家AAA级旅游景区占地96000㎡，位于镇沅县恩乐镇北，主要包括县民族文化馆、娱乐广场、湿地公园、镇沅博物馆、千家寨博物馆、双情长廊、千家寨庄园。

湿地公园以河道自然地貌为依托，以原生湿地植被为基础、自然生态为基调、加之适当休闲设施的开放式市政公园。无量湿地共种植植物180余种，完美结合当地乡土植物，确保湿地的还原性及自然形态，同时还融入了镇沅少数民族文化，彰显出城市亮点。

双情长廊是补麻河两岸文化长廊，有旋转水车、芬芳鲜花、茂密丛林，两岸相望的亭台楼榭以唐阁、宋阁、元阁、明阁、清阁为建筑特点，连廊、斗拱、翘脊、壁画凸显古代文化韵味。

民族文化馆、娱乐广场、停车场等占地43000平方米，承载会议、民族文化、娱乐休闲和应急避难安置等功能。主体馆内布局各类大小型会议室和可满足学术研讨、文艺汇演等需求的大剧院、图书馆、文化馆等。

千家寨庄园以“千家寨”世界野生茶树王文化为主题，融入少数民族特色，培育茶业和土特产贸易业态，是镇沅县“美丽县城”建设的重要内容，是擦亮“千家寨”普洱茶金字招牌的重要平台之一。千家寨庄园主要包含：商铺、千家寨博物馆、茶饼雕塑、“千家寨爷号”雕塑、文化墙、旅游厕所等，同时还建有融合了镇沅山水景观和彝族、哈尼族、拉祜族民风民俗的主题广场。

镇沅无量湿地公园国家AAA级旅游景区集文化、旅游、休闲、康养为一体，是市民、游客休闲娱乐运动健身、普及文化知识的优选之地。